mega mass

Jeżeli chodzi o suplementy to tym razem dysponuje takim zestawem: Spis: Nox Stac Estre Cell Maxx 2x Mega Krea-K ExtendaVol Carb Complex Vextrago (1.3 opak.) Mutant Mass 2x EFA Multi MAxx + GABA (od dawna chciałem to spróbowa) Kreatyna: Gainery: Aminki & 0-3: Bialka: Gaba: Dawkowanie w DT: po sniadaniu: 2x Mega Krea-K przed treningiem: Nox [...]

[...] się czy dołożyć aeroby, czy zmiejszyć kaloryczność diety. Prawdopodobnie dodam aeroby po treningu 20 min. Przemyślę to. W poniedziałek, prawdziwa petarda. Trening mega wykańczający i niestety ból wdarł mi się w dolny odcinek pleców, muszę zwrócić uwagę na regenerację tego odcinka mięśni. Dieta: Posiłek I ok. 100g płatki owsiane, banan [...]

[...] Ma bardzo ważna zaletę dokładnie nie wiem na czym to polega ale gdy wieczorami łapała mnie zgaga po wypiciu białka na noc - Zgaga ustępowała. VITRAGO - Te węglowodany są mega w ostatnich dniach miałem okazję porównać je do zwykłego Carbo i mają o wiele większa przewagę nad Carbo - nie ma takich skoków cukru i spadków energetycznych. MASS XXL [...]

[...] MRP PERFECT BODY ® - czekolada NOWOŚĆ! MHP - nowość - Macrobolic MRP » OLEJ MCT Fitmax - MCT Oil » OMEGA-3 1000 mg NOWOŚĆ! Trec - Super Omega-3 » SYSTEM PROTEIN 80 ® PROMOCJA! Oxygen - Protein 80% » TAURINE Trec - Taurine 900 » TCM MEGA CAPS® PROMOCJA! Activita [...]

[...] właściwie nie odczuwalne 3/10 (choc z super pumpem miałem takie samo) OCENA: jako pomper 10/10 jako przedteningowiec od którego oprócz pompy spodziewamy się mega intensywnych treningów 5/10 2.CreaCola- co tu dużo mówic- mój faworyt od tej pory wśród prostych form kreatyn. Cudowny produkt w swojej klasie OCENA- 10/10 3.IsoPlex- [...]

Panowie, zanim Bul rozpisze moze jakies propozycje, jakbyscie to wszamali: Alri e Max LMG - 60 caps. (PheraMax) Alri Max LMG - 90 caps. (X-mass) Alri Prostanozol - 90 caps. (Mega-zol) Alri Methoxy TRN - 90 caps. (Mega TRN) Kilka pytan: Do tego kreatyna tez z Arli- CR2 albo NGorge- ktos uzywal? Tribulusy jakich firm sa obecnie najlepsze?

moze Mega MARS :P Mega Kwas Mega Czas Mega Muss Maxi Plus Maxi Mass Maxi Puls Mega puls tak mozna bez końca

Dzisiejszy trening mega :D Oby więcej takich :P Trening : Plecy : MC 12-121kg,6-151kg,4-156kg(Dzisiaj trochę lżej dałem ;) ) Wiosłowanie sztangą pod chwytem 6-95kg,6-100kg,6-105kg,4-110kg Wiosłowanie hantelkami leżąc na ławeczce skosem w górę 2x15-22kg,2x12-22kg Barki : Push press 6-72kg,6-77kg,4-82kg,4-84,5kg,4-87kg,5-89,5kg(Jeszcze jedno bym [...]

[...] siłka to była taka bananownia, nie obrażając nikogo, totalnie nieogrzewana, więc nawet przy wielkim wysiłku ciężko się było spocić, a tutaj... no wszystko inne! Jestem mega zadowolona, bo i są panowie karki, którzy są bardzo sympatyczni i nawet spotkałam jedną panią na wolnych ciężarach - była krótko, ale była :-) Oczywiście panowie byli [...]

[...] głodna dziś chodziłam @@-) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93420185dcb34ca7add658f81356623c.JPG Trening mało progresowy a i tak dał mi mega w kość bo już idąc na niego czułam niemoc...:-{ teraz wróciłam do domu i padam na twarz #-P Dobranoc wszystkim |-O Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-10 21:52:47

[...] Chernushka %-);-) Mass no widzisz dawno nie miałam tak słabego dnia. Chciało mi się pożreć wszystko ale potem wiem co by było... nie zniosłabym swojego widoku i dół byłby mega {{:-( muszę mieć dużo zajęć... a wczoraj to tak jakoś nudno było i nie chciało mi się nic oprócz żarcia...@-) Dziś już lepiej więc spinam dvpę :-> 11.06.2012 – 71 DZIEŃ [...]

[...] co do brzucha... na bank to sprawka cebuli :-> Jadłam ją 2 dni pod rząd i były rewolucje, kolejnego dnia ją wywaliłam i było już ze mną dobrze :-)) a i fasolkożerca ze mnie mega - co dzień kilo wciągam spokojnie... \-) Z tą fruktozą to bajer, niepotrzebnie starałam się to na siłę liczyć :-D a i spamuj spamuj, miło mi jak ktoś tu zagląda :-)) [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Wczoraj 3 FBW, na razie ciężary mega kobiece, po prostu 0 siły jest, ale z biegiem czasu będzie lepiej. Chciałbym wrócić po prostu do tego, co było jak miałem 20 lat, mega siła, 0 supli i mega chęć na kolejny trening. Najwięcej i tak przykładam się do mobilki, szczególnie góry. Wcześniej [...]

[...] ( używam do tego GriPadów lub pasków do sztangi) BEZ CARDIO ! DIETA 1 Posiłek : 150 gram płatków owsianych 2 całe jajka ( po 65 gram) 45 gram Whey 100 1 kaps Super Omega 3 2 Posiłek : 1 Baton BOOSTER 3 Posiłek : 150 gram makaronu durum 10 gram Olejnu Lnianego 200 gram piersi z kurczaka grilowanej 1 kaps Super Omega 3 150-200 gram [...]

[...] Tegreen 32 PROVIT 85 BioTech USA - Meta Soy 80 protein Pvl - NCN Organic Soya Protein Peak - Soja Protein Isolate PROLAB - Pure Soy 33 OMEGA-3 1000 mg NOWOŚĆ! Trec - Super Omega-3 Vitamin Shop - Omega3 + Vit E Pvl - Hihg Omega EFA Naturell - Omega-3 34 CREATINE MEGA CAPS® PROMOCJA! Six Star Professional Strenght - Creatine Activita [...]

A coś takiego ?? bo ja przeczytałem dużo tematów ostatnio i nadal nic nie czaje Rano 7:20 po przebudzeniu 4 caps Creatine mega caps 1250 ( dnt) Rano 7:50 otręby na mleku Rano 10:35 mass xxl 50 g Rano 11:30 2 kanapki z wędlina i serem żółtym i sałatą popołudnie 15:30 jakaś zupa popołudnie 16:20 kotlet (buraczki ,marchewka, surówka , sałatka) [...]

Witam! Zamierzam kupić następujące produkty: Anabolic Amino 9000 Olimp (rano, przed treningiem, po treningu) BCAA MEGA CAPS OLIMP (przed treningiem, po treningu) TMC MEGA CAPS OLIMP (rano, przed treningiem, po treningu, przed snem) CASEIN 100 Trec (przed spaniem) Hard Mass Trec (przed treningiem, po treningu) Anabolic Amino 9000 Olimp >> aminy w [...]

skur3byk: 1) rekompozycja ciała jest jak najbardziej możliwa, niestety nigdy w stosunku 1:1. To by było zbyt piękne. A warunki do spełnienia? Trening z pewnością kulturystyczny, nastawiny na rozrost masy mięśniowej, aby utrzymac jak najwyższy poziom hormonow anabolicznych. Suple tez jak na budowaniu masy mięśniowej, na pewno bez gainerów, chyba że [...]

[...] ustawionej maksymalnie do góry - szybki chód na tętnie 130-140 HR DIETA 1 Posiłek : 150 gram płatków owsianych 2 całe jajka ( po 65 gram) 45 gram Whey 100 1 kaps Super Omega 3 2 Posiłek : 1 Baton BOOSTER 3 Posiłek : 150 gram makaronu durum 10 gram Olejnu Lnianego 200 gram piersi z kurczaka grilowanej 1 kaps Super Omega 3 150-200 gram [...]

[...] do góry - szybki chód na tętnie 130-140 HR DIETA : DIETA 1 Posiłek : 150 gram płatków owsianych 2 całe jajka + 1 biało ( gotowane na twardo) 45 gram Whey 100 1 kaps Super Omega 3 2 Posiłek : 1 Baton BOOSTER 3 Posiłek : 170 gram makaronu durum 10 gram Olejnu Lnianego 200 gram piersi z kurczaka grilowanej 1 kaps Super Omega 3 150-200 gram [...]